Вода. Новое измерение (2013) Документальный фильм

     Приветствую вас, дорогие Друзья!

Время бежит, Жизнь меняется...
Каждый человек чем-то занят... Нам важно быть здоровыми.
                 Огромное количество людей страдают от болей в спине, кого-то замучила аллергия на цветение, хронический бронхит, хронический насморк, кто-то не помещается в своё любимое платье или брюки. 
       Некоторые не  могут    показаться  на улице из-за нейродермита и не могут спать ночами, потому что зуд не даёт. Кто-то страдает диабетом.
Наш организм очень мудрый, он сам начинает у себя внутри наводить порядок. Наша задача ему только помочь.
Обращайтесь, с радостью поможем стать здоровее и энергичнее.

Я не могу молчать, я просто не имею право молчать.

С уважении любовью, Галина.

Мигающий баннер для блога

ОБЛЕПИХА. СЕКРЕТЫ СОЛНЕЧНОЙ ЯГОДЫ

            

  Облепиха абсолютно не похожа на экзотический фрукт, тем ни менее ее называют сибирским ананасом. Ее лечебные свойства люди оценили уже очень давно и используют при лечении многих заболеваний даже без рецепта врача.
        

«ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ, ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС»

Вода это источник жизни. Около 70% земли покрыты водой, столько же содержится в нашем организме. Вода необходима для всех метаболических процессов, включая синтез белка. И самое простое, чем Вы можете помочь своему организму, — это пить много воды.(особенно в жару).

1. Вы не получаете воды в достаточном количестве Чай и кофе не считаются. Хотя они и являются жидкостями, фактически, кофеин в обоих напитках способен повышать потерю жидкости путем усиления диуреза (образование и выделение мочи). Когда это случается, организм начинает запасать воду (см. п. 4) . Обычный здравый смысл подсказывает нам, что 6-8 стаканов воды – количество, достаточное в течение одного дня. Если же вы интенсивно занимаетесь, вам нужно больше жидкости. В этом случае необходимо в среднем 3-3.5 в день, в зависимости от уровня подготовки. Минимальное кол-во выпиваемой за день воды — это 40-50 мл на кг веса человека. 2. Вода очищает организм от токсинов Вода вымывает из организма токсины и другие конечные продукты обмена веществ. Вода особенно важна, если вы придерживаетесь диеты с высоким содержанием белка, поскольку помогает выводить избыток азота, мочевину (токсическое вещество) и кетоны. Этим вы поможете вашим почкам лучше выполнять свою работу. 3. Вода помогает метаболизировать жир При недостаточном количестве воды, почки не могут работать должным образом. Если вы пьёте недостаточно воды, то печень трудиться над тем, чтобы очистить организм и ей просто не остается времени и сил на переработку жира. При недостатке жидкости в организме замедляются процессы метаболизма. А кроме всего прочего, вода снижает чувство голода. 4. Вода снижает удержание влаги В разрез распространенному мнению, употребление воды может действительно помочь вам избавиться от излишнего «водного» веса. Когда воды поступает мало, организм видит нехватку и начинает накапливать воду. Эта вода хранится во внеклеточных областях. Другими словами, ваша кожа выглядит вялой и отекшей. 5. Вода поддерживает нас в форме Слишком маленькое количество воды, и ваш организм забирает ее у других органов, таких как толстый кишечник. Когда такое происходит, у вас случается запор. К тому же, вода позволяет вам лучше переваривать пищу (не та вода которую вы пьете во время еды, а общее достаточное содержание воды в организме). Это особенно актуально, когда вы потребляете более 3000 калорий в сутки. 6. Вода помогает тем, кто употребляет слишком много соли Если задержка воды – вечная проблема, то, может быть, в диете присутствует слишком много соли . Чем больше соли, том больше организм пытается задержать воды (чтобы снизить концентрацию). Либо уменьшите количество принимаемой соли, либо увеличьте количество воды. 7. Вода помогает добавкам работать лучше Добавки, такие как креатин, работают лишь отчасти, поскольку они задерживают воду в клетках мышц, вследствие чего создаются условия для увеличения синтеза белка, необходимого для роста. Чтобы эти процессы происходили должным образом, вам необходимо много воды. К тому же, если вы очень интенсивно тренируетесь, вам нужны основные витамины. Многие витамины водорастворимые, и именно вода раскрывает их силу. 8. Необходимо пить воду до, во время и после тренировки. Во время физической активности мы теряем большое кол-во жидкости, а это способствует сгущению крови, тем самым увеличивается нагрузка на сердце. Недостаточное кол-во воды снижает выносливость и соответственно результативность тренировки. Без воды не может произойдет полного восстановления, так как она участвует во всех метаболических процессах в нашем организме,-метаболизм белка, сжигание жира и т.д.

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ

 ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!        1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.

      2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
    3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
    4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.
     5. Каши быстрого приготовления, мюсли. Быстрые завтраки содержат «пустые» углеводы, которые ненадолго создают ощущения сытости.
      6. Наваристые мясные и куриные бульоны содержат много холестерина.
     7. Жирное мясо, сало, колбасы, сосиски, карбонаты – это продукты, которые не только мешают худеть, но и подрывают состояния организма в целом. Употреблять промышленные мясопродукты можно крайне редко и в минимальном количестве.
      8. Шпроты, копченая рыба, консервы в масле. Эти продукты перенасыщены жирами, которые тормозят процесс похудания.
    9. Сливочное масло – продукт, содержащий огромное количество калорий и жиров. Однако, полностью отказываться от него врачи не рекомендуют: сливочное масло имеет в своем составе витамины А, D, Е, РР, а также витамины группы В, жирные кислоты, углеводы, белки, кальций, калий, железо, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк. Без этих полезных веществ нам не добиться здоровья кожи, волос и ногтей. Главное – в употреблении сливочного масла знать норму и меру, 10 граммов в неделю б
     9. Майонез, в том числе и с пометкой «Лайт». Лучше научиться готовить домашний майонез: пользы от него будет намного больше, а блюда с ним получатся вкуснее.
    10. Чипсы, сухарики, соленые орешки и любая «быстрая еда»

Поздравления с днем Победы 9 мая.

                                   

Победа досталась огромной ценой.

Сотни солдат не вернулись домой.
Но все же – победа! Свободна страна!
Смеется, поет и ликует она.
Теперь ежегодно девятого мая
Мы эту войну всей страной вспоминаем.
Все вместе идем в этот день на парад,
Детишки с восторгом на танки глядят,
А мы ветеранов войны поздравляем
И к монументам цветы возлагаем.
Хоть многих героев уж нету в живых,
Но мы в этот день вспоминаем о них.
И пусть лет немало прошло с тех времен,
Мы память солдатов в сердцах сбережем!

                            9 мая День Победы - Самая трагичная и трогательная дата для

любого россиянина. Победа в Великой Отечественной войне — подвиг и слава нашего

народа. Как бы ни менялась за последние годы политическая обстановка и реформы

связанные с ней, 9 мая — День Победы — остается неизменным, всеми любимым,

 дорогим, трагичным и скорбным, но в тоже время и светлым праздником.
                                                                        

Песня - День победы

День Победы, как он был от нас далек,

Как в костре потухшем таял уголек.

Были версты, обгорелые, в пыли, -

Этот день мы приближали как могли.

Этот День Победы

Порохом пропах,


Это праздник

С сединою на висках.

Это радость


Со слезами на глазах.
День Победы! / 3 раза.

С ПРАЗДНИКОМ МИРА, ВЕСНЫ, ТРУДА!

Поздравляю с 1-м Мая –
Ярким праздником весны.
В свете солнечном витает
Запах листьев и травы.
Всюду музыка, веселье,
Радость, шутки, звонкий смех.
В жизни будет пусть везенье,
И сопутствует успех!
©http://pozdravlandia.ru/pozdravleniya_1_may.html

gala100v@gmail.com
Skype    galina18341

    http://pro100school.com/account/register?r=10151 
Это моя реферальная ссылка

ПАСХАЛЬНЫЕ ПРИМЕТЫ

   ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Наши предки свято верили, что события, происходящие на Пасху, полны особого божественного смысла. В народе существовало множество пасхальных примет и поверий, правдивость которых даже не ставилась под сомнение. СТРАСТНАЯ НЕДЕЛЯ (неделя перед Пасхой) ✨ Понедельник В этот день начинается большая приборка. Дом очищается от старых, громоздких вещей. ✨ Вторник Закупаются продукты для Пасхи. Женщины готовят лечебные настои. Мужчины же не должны даже касаться трав, настоек, порошков.

С праздником ДЕНЬ ВОДЫ !

  ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Всех ПОЗДРАВЛЯЮ с праздником ДЕНЬ ВОДЫ ! Здоровья и долголетия. Позвольте себе разобраться в информации о качестве и количестве выпиваемой ВОДЫ, как это влияет на ЗДОРОВЬЕ http://my.mail.ru/video/bk/valiullina.elvira/458/144.html#video=/bk/valiullina.elvira/458/144

Ода Воде - Ave Maria!

Ода Воде - Ave Maria!

Правила питья воды

    ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
     
          Продолжая тему лечебного действия воды     на

организм человека, определимся, каковы же правила

питья воды, чтобы вода принесла максимальную пользу

здоровью и воздействовала на организм как лечебный

компонент природы.

                                                                  Начиная лечение водой, приучите себя добавлять в свой ежедневный рацион по половинке стаканчика простой чистой или минеральной воды.

Заменить  привычный прием  чая или кофе стаканом простой воды.

Начиная лечение водой, приучите себя добавлять в свой ежедневный рацион по половинке стаканчика простой чистой или минеральной воды.

Заменить  привычный прием  чая или кофе стаканом простой воды.

Если вы не любите  напитки без вкуса и 

запаха, добавляйте в воду несколько капель

 фруктового сока. Можно добавить лист черной

 смородины или мяты. Этим можно увеличить количество полезных компонентов.

Всегда держите на видном месте бутылку обычной

очищенной или минеральной воды. Это поможет легче

перенести ежедневное увеличение употребляемой

 воды.
                 Думать о своем организме как о растении, его

 необходимо поливать иначе засохнет.

       Пейте чистую воду по 2-5 глотка каждые 30-40 мин в

 перерывах между едой.

         Во время приема пищи не запивать еду и не пить

сразу после еды.
 
                Пить воду можно только спустя 30 мин после

 приема пищи. Во-первых, пища, смоченная водой

проглатывается быстро и, плохо обработанная слюной,

вредна для пищеварения
             Утром натощак необходимо выпивать стакан

умеренно горячей воды, этим вы очистите кишечник.

Маленьким детям достаточно выпить полстакана воды.

        Пить воду полезно за 10-15 мин до еды. В пустом

желудке вода не задержится, процесс пищеварения не

будет нарушен.

      Однако, такие правила питья воды потребуют

корректировки, если вы страдаете хроническим

заболеванием. Перед тем, как увеличить количество

выпиваемой воды, обязательно посоветуйтесь с 
врачом.
              

.
              
                         

                   
      До скорой встречи.

.

СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП

  ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ
Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди. Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме. Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни! Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

энергетическая гимнастика

   Здравствуйте, уважаемые читатели и посетители моего блога!
          Хочу поделиться с ВамиТибетской   гормональной гимнастикой

КАЖДОЕ УТРО Я ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЧИНАЮ С ЗАРЯДКИ... Воcстанавливает  сердечно сосудистую

систему, омолаживает, нормализует энергетику тела,

избавляет от тяжелых хронических заболеваний.

Замедляет старение организма на 20-30 лет.

Обеспечивает активную, здоровую старость. Занимает

всего 5 минут Пью воду с коралловым кальцием.. Вода с порошком кораллового кальция (коралловая вода) изменяет кислотно -щелочное равновесие в сторону ощелачивания. …

До скорой встречи.
                           

Подписчики YouTube и новая визитка. Набираем подписчиков

Уроки Регины Бретт

Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.

1. Если сомневаешься, сделай шаг вперед.

2. Жизнь несправедлива, но все же хороша.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.

4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.

5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.

6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.

7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.

8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.

9. Копи на пенсию с первой зарплаты.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.

11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.

12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.

13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.

14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.

15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.

16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.

17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.

18. Что не убивает, делает тебя сильнее.

19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..

20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори .

21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.

22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.

23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.

24. Самый важный орган в сексе - это мозги.

25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.

26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: '

27. Всегда выбирай жизнь.

28. Прощай всё и всем.

29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.

30. Время лечит почти всё. Дай времени время.

31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.

32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.

33. Верь в чудеса.

34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.

35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.

36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.

37. У твоих детей есть только одно будущее.

38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.

39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.

40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.

41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.

42. Однако самое лучшее ждет впереди:

43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.

44. Уступай.

45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Сретение Господне

 Сретение Господне

Сретение в переводе со старославянского — «встреча». В этот день произошла встреча Бога и человечества. А в переносном смысле — встретились два Завета, и Старый окончательно уступил место Новому…

Всe произошло на сороковой день после Рождества Христова. По иудейским законам женщина после родов сорок дней не могла появляться в Храме. Но если она родила первенца, и этот первенец — мальчик, то на сороковой день родители обязаны были принести его в Иерусалимский Храм для обряда посвящения Богу. Родители должны были принести в жертву Богу, кто побогаче — ягнeнка, бедные — голубиных птенцов. Богоматерь и еe муж Иосиф, хотя и происходили из рода царя Давида, не были богатыми. Поэтому они принесли в Иерусалимский Храм двух голубиных птенцов.
сус, как и положено младенцам, мирно спал на руках Матери. Но проснулся, когда к Святому семейству подошeл старик, взял Его на руки и сказал странную и непонятную фразу: «Ныне отпускаешь раба Твоего, Владыко, по слову Твоему, с миром, ибо видели очи мои спасение Твое, которое Ты уготовал пред лицем всех народов, свет к просвещению язычников и славу народа Твоего Израиля» (Лк.2:29-32).

Этого старика звали Симеон. Поскольку он взял («принял») Иисуса на руки, теперь мы зовeм его Симеоном Богоприимцем. Это был праведный человек, учeный, которому, по преданию, египетский царь Птолемей поручил перевести Священное Писание (состоявшее на тот момент только из Ветхого Завета) с еврейского на греческий язык. И вот, когда святой Симеон взялся за перевод книги пророка Исайи, он «споткнулся» на одном слове. «Се Дева во чреве приимет и родит Сына», — говорилось в книге. Симеон подумал, что это явная описка, что дева не может родить сына, и собрался исправить это слово на слово «Жена», то есть — женщина. Но в этот момент ангел, который был рядом с Симеоном, так же как и с каждым из нас, сказал ему, что не надо ничего исправлять, в книге все написано правильно, более того — Симеон не умрeт, пока не убедится в этом лично.

Святой Симеон прожил долгую жизнь и в тот день, который мы теперь называем Сретением Господним, оказался в Иерусалимском Храме и понял всe. Он убедился, что на землю пришeл Спаситель, которого родила именно Дева; и теперь можно спокойно умереть. Вот почему Симеон и сказал те слова: «Ныне отпускаешь раба Твоего, Владыко…» Эти слова стали началом одной из первых молитв, которая называется «Песнь Симеона Богоприимца». Эту молитву обязательно нужно читать на Сретение Господне.

По преданию, святой Симеон прожил более 300 лет. Завершение земных дней святого стало символом завершения эпохи Ветхого Завета. «В лице Симеона весь Ветхий Завет, неискуплeнное человечество, с миром отходит в вечность, уступая место христианству…» — писал епископ Феофан Затворник.

Богородица и Иосиф с самого рождения Христа получали знаки и свидетельства о том, что в семье родился не просто мальчик — и от пастухов, которые пришли поклониться Христу в пещере под Вифлеемом, и от волхвов, которые принесли Ему дары. Тем не менее «…дивились сказанному о Нем» (Лк.2,33

Симеон сказал, обратившись к Богородице и показав на Младенца: «Вот, из-за Него будут спорить в народе: одни спасутся, а другие погибнут. А Тебе Самой оружие пройдeт душу» (Лк.2:34-35).

На иконе «Умягчение злых сердец», иллюстрируя именно эти слова Симеона Богоприимца, тело Богородицы пронзают несколько мечей — то самое «оружие».

Не только святой Симеон приветствовал Господа в Иерусалимском храме. В главном священном месте того времени находилась и благочестивая вдова Анна-пророчица. Предание почему-то сохранило даже еe возраст — 84 года. Анна-пророчица тоже узнала в Младенце Спасителя, подошла и поклонилась Ему, а потом понесла радостную весть о долгожданном пришествии Мессии жителям Иерусалима - о Сретении Господнем.

К ней прислушались немногие: нелегко поверить, что буквально рядом с тобой, на соседней улице — родившийся сорок дней назад Сын Божий улыбается миру. Со слов Анны-пророчицы, сказанных жителям Иерусалима, и началась благая весть о том, что пришeл Спаситель человечества. Неслучайно этот праздник — Сретение Господне — стал отмечаться христианами одним из первых.

В некотором смысле Сретение Господне — праздник, который всегда с нами. Ведь встреча каждого из нас с Богом происходит каждую минуту, даже тогда, когда мы этого можем не замечать…

Вниманию пользователей сети Интернет!

                        Стартовала революционная

маркетинговая система "Pro100Master", вместе с


которой вы сможете построить источники пассивного и

активного дохода, став обеспеченными и



счастливыми людьми! 

                   19 января - Крещение Господне, один из величайших праздников

Православной церкви. Он входит в число двунадесятых - то есть двенадцати самых

главных торжеств православного года

                . По евангельскому преданию, в этот день Иисус Христос пришел на берег

Иордана, чтобы получить омовение от своего двоюродного брата, Иоанна Предтечи,

прозванного Крестителем. А тот, увидев Христа, узнал в Нем Мессию и обещанного

Писанием Спасителя.
           Второе название праздника - Богоявление. Связано это с тем, что после того, как

Иисус вошел в воды Иордана, стоявшие на берегу люди увидели Духа Святого,

сошедшего на Христа в виде голубя. А глас с небес засвидетельствовал, что сей есть

воистину Сын Божий.

Презентация платёжной системы Payeer com